副肿瘤性边缘系统脑炎
2016/4/19 
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本文摘要： 一预防 二饮食
一预防
①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。
②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
二饮食
1、多食用含有维生素B1的食物，如燕麦片、黄豆、小米、花生仁等。
6、选择具有抗肿瘤作用的食物，如芹菜、黄花菜、芋头、慈姑、菱角、胡萝卜等。
7、宜多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。
8、加强营养，多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等。
9、忌烟、酒、腻、油煎、霉变、腌制食物。
10、禁忌生蒜、芥菜等辛辣食物。
11、少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。
12、少吃油腻过重的食物。
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